1.- El miedo

 

1.           Miedo - Definición:

Respuesta instintiva ante una amenaza real o imaginaria…

Síntomas emocionales: Tensión, alerta, deseo de huir, defenderse, o paralizarse... 

Función: Preservar la vida y aprender, a evitar el peligro...

Transformación positiva: El miedo, se convierte en experiencia, prudencia, y autoconocimiento...

Anécdota:

Una mujer, que temía hablar en público, descubrió, que su miedo, era solo la voz de su deseo, de ser escuchada; cuando lo entendió, habló con el corazón.